UCB - Wort für den Tag
(von Bob und Debby Gass, übersetzt aus dem Englischen: E. Schreiner)

STRESS ÜBERWINDEN (3)

"Ich weiß, woher ich komme und wohin ich gehe." Johannes 8:14

○ Sei dir darüber im Klaren, was du erreichen willst.

Jesus sagte: "Ich weiß, woher ich komme und wohin ich gehe." Kannst du das auch sagen?
Wenn du dein Leben nicht planst und Prioritäten setzt, wirst du von anderen Menschen unter Druck gesetzt, das zu tun, was sie für wichtig halten. Jeden Tag lebst du entweder nach Prioritäten oder nach Druck. Es gibt keine andere Option. Entweder du entscheidest, was in deinem Leben wichtig ist, oder du lässt andere Menschen für dich entscheiden und dich von ihnen verplanen. Es ist einfach, unter der Tyrannei des "Dringenden" zu operieren, bis du am Ende deines Tages zu dir kommst und dich fragst: "Habe ich überhaupt etwas erreicht? Ich habe viel Energie verbraucht und viele Dinge getan, aber habe ich etwas Wichtiges erreicht?“ Geschäftigkeit ist nicht unbedingt Produktivität. Du drehst dich dabei vielleicht im Kreis, erreichst aber nichts wirklich Wert- oder Sinnvolles. Durch Vorbereitung fühlst du dich freier und gelassener. Oder anders ausgedrückt: Vorbereitung verhindert Druck, während Aufschub Druck erzeugt. Gute Organisation und gute Vorbereitung reduzieren Stress, weil du weißt, wer du bist, wen du zufrieden stellen möchtest und was du erreichen willst. Klar definierte Ziele vereinfachen das Leben.

🗝 Verbringe also zu Beginn eines jeden Tages einige Minuten damit, mit Gott im Gebet zu reden.
Schau dir dann deinen Tagesplan an und entscheide: „Möchte ich wirklich einen Tag meines Lebens so verbringen? Bin ich bereit, die nächsten vierundzwanzig wertvollen Stunden für diese Aktivitäten auszutauschen?“ Die richtige Antwort auf diese beiden Fragen senkt deinen Stresslevel, indem sie dir hilft, Prioritäten zu setzen. Und der Herr möchte dir dabei helfen.

"Ich will dich unterweisen und dir den Weg zeigen, den du gehen sollst; ich will dich mit meinen Augen leiten." Psalm 32:8

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